如何恢复回收站文件？汇总盘点5个方法，轻松恢复

对于不少人来说，回收站简直是电脑文件恢复的得力助手——删除文件之后，只要打开回收站找到相应的文件，点击“还原”按钮就可以一秒恢复了，操作很便捷。但是在某些时候，我们如果一键清空回收站文件的话，要如何恢复回收站文件？

为了找到回收站文件恢复的最优解，我测试了一段时间的数据恢复方法，最后将以下的5个方法推荐给您。您不用担心具体的操作，下文将会详细提及。

引言：不少用户都喜欢通过回收站来恢复电脑文件，但是，如果是彻底清空回收站的话，我们便无法通过回收站来恢复电脑文件。为满足不同用户场景，本文整理5种主流的恢复方法，无论是新手用户、进阶电脑用户都可以使用，还有详细的操作步骤哦。

• 恢复回收站文件第1招：Windows文件历史记录恢复
• 恢复回收站文件第2招：注册表编辑器恢复
• 恢复回收站文件第3招：PhotoRec开源工具恢复
• 恢复回收站文件第4招：数据蛙恢复专家恢复
• 恢复回收站文件第5招：云盘恢复

恢复回收站文件第1招：Windows文件历史记录恢复

文件历史记录，是Windows独有的备份还原功能，该功能支持一次性备份多个电脑文件夹，比如电脑的“下载”“图片”“OneDrive”“视频”“文档”“桌面”等文件夹。而且，该功能也会如实保留同一个文件夹的不同版本，方便您将文件夹恢复到任意的历史版本。如何恢复回收站文件？

步骤1.如图所示，打开电脑的控制面板，找到并点击“文件历史记录”功能，在窗口的文件夹列表当中，您可以看到之前备份过的文件夹。

步骤2.在左侧菜单栏选择“还原个人文件”，系统会自动加载所有历史备份记录。然后，通过时间轴找到文件删除前的备份节点，选中想要恢复的回收站文件/文件夹，点击界面下方的“还原”按钮即可恢复删除的文件。

恢复回收站文件第2招：注册表编辑器恢复

注册表是Windows操作系统一个很重要的数据库。在日常使用电脑的时候，只要我们进行重大操作（安装或卸载软件、更新操作系统等），注册表里面的信息也会发生相应的变化。

因此，通过修改Windows系统注册表的对应参数，我们可以重建回收站的索引，修复回收站丢失的文件和文件夹。如何恢复回收站文件？

这里要重点提醒您：如果修改注册表的参数不当的话，很容易导致系统状态异常。所以，如果您对注册表并不是很熟悉，不建议您使用该方法（如果要使用的话，建议先点击注册表的“文件”选项卡，然后将注册表进行备份）。

步骤1.按下键盘“Win+R”组合键打开运行窗口，输入指令“regedit”，按下回车键之后，电脑便会为您打开注册表编辑器。

步骤2.然后，您可以在注册表地址栏复制粘贴精准路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Desktop\NameSpace，快速定位对应文件夹。

步骤3.右键点击左侧“NameSpace”文件夹，选择“新建-项”，将新建项命名为：{645FFO40-5081-101B-9F08-00AA002F954E}。点击选中新建的注册表项，双击右侧的“默认”数值，将数值数据修改为“回收站”，点击确定保存即可重启电脑。

恢复回收站文件第3招：PhotoRec开源工具恢复

从表面上看，PhotoRec软件和“Photo（图片）”之间有着密切关联。其实，它不仅可以恢复照片文件，还可以恢复视频文件、文档（DOCX、DOC、XLS、XLSX、PDF等）文件。

该软件的另一个优点就是：忽略文件系统，只关注底层数据。因此，即使文件系统严重损坏、文件系统格式化，它都可以正常工作。比如，您可以使用它恢复FAT、NTFS、exFAT、HFS+等文件系统。如何恢复回收站文件？

步骤1.打开PhotoRec软件主程序，然后，在界面中选择丢失的回收站文件所在的分区（如C盘、D盘），点击继续进入扫描设置。之后，选择好文件系统类型（比如选择NTFS），设置扫描范围为“全盘深度扫描”。

步骤2.等待扫描完成，PhotoRec将会列出所有可恢复的残留文件，筛选出目标回收站文件以后，设置新的保存路径（不建议恢复到原来的磁盘分区），确认后完成文件恢复。

恢复回收站文件第4招：数据蛙恢复专家恢复

不少用户一说到“手滑清空了回收站”就比较后悔，毕竟被删除的大部分文件都是通过回收站来恢复，现在回收站被清空了，想要找回数据就有点难办了。

好在，借助专业的数据恢复工具，我们是可以很轻松地恢复回收站所有文件的。数据蛙恢复专家这款口碑很好、操作简单、功能齐全的，一直受到诸多用户的喜爱。

软件兼容了各类文件系统。无论是最常见的NTFS文件系统，还是FAT16、FAT32文件系统，以及EXT、exFAT文件系统，数据蛙恢复专家都可以轻松恢复您的宝贵数据。

可轻松恢复回收站文件。在操作界面上，不仅没有广告，而且还支持自定义文件夹扫描——您可以直接选择“回收站”，然后马上扫描，扫描耗时较短。

软件支持恢复多种设备。除了恢复电脑桌面、回收站以及其他的文件夹以外，它还可以一次性扫描整个磁盘分区（如整个C盘、D盘），即使您想要扫描的分区容量较大（几TB），它也支持一键恢复数据。它也可以恢复u盘、SD卡、TF卡、MMC卡、移动硬盘等设备。

专注于底层数据恢复。数据蛙恢复专家的恢复功能只针对底层数据，并不会因操作系统崩溃、电脑中毒、文件系统损坏/格式化等问题受到干扰。

步骤1.安装数据蛙恢复专家（Mac版或Windows版）之后，我们直接打开软件主界面，然后自由选择“文件类型”，一般来说，我们删除的回收站文件是多个类型的（如“视频”“图片”“文档”等），因此您保持默认的全选状态就可以了。

步骤2.您可以在界面下方找到“回收站”图标，勾选该图标之后，点击软件界面右下角的“扫描”按钮，便可以开始扫描了。数据蛙恢复专家会先进行“快速扫描”，然后进行“深度扫描”（您可以随时终止深度扫描模式）。

步骤3.等软件扫描完成后，您可以利用搜索框来筛选目标文件，或者点击“筛选器”，则可以更细致地搜寻文件，比如文件的修改日期、文件的体积、文件的类型等。通过预览按钮查看文件内容，然后一次性选中需要恢复的回收站文件，点击“导出”，即可完成恢复。

恢复回收站文件第5招：云盘恢复

如果您删的回收站文件优存放在云盘备份，此时您可以下载到电脑上，就可以直接使用了。

由此可见：数据恢复软件是直接扫描到被删除的回收站文件，然后重新创建文件的索引；而云盘文件则是直接从云端下载一份一模一样的数据，同样可以起到数据恢复的效果。

步骤1.打开电脑端云盘软件（如夸克云盘），在内部界面中，您可以很直观地看到自己备份的所有文件，然后勾选单个或多个云盘文件，然后点击“下载”按钮（下载的文件一般在电脑的“下载”文件夹中）。

步骤2.如果在“全部文件”列表中没有找到对应的文件，您也可以尝试着从云盘的“回收站”当中查找。如果文件的确在云盘的回收站，先将目标文件恢复到主界面的文件列表，然后再下载至本地内存空间即可。

恢复回收站文件的注意事项

为保障回收站文件的恢复成功率，您可以留意一下这5个注意事项：

1.立即停止磁盘写入操作：发现文件误删、回收站清空后，立刻停止下载文件、安装软件、新建文档、缓存视频等所有操作，新数据会覆盖磁盘残留的旧文件碎片，一旦覆盖将无法恢复。

2.禁止恢复文件至原磁盘：所有恢复方法中，保存恢复文件时，切勿选择原存储磁盘，否则会直接覆盖残留数据，导致其他文件彻底丢失，建议保存至U盘或其他分区磁盘。

3.谨慎使用注册表：注册表属于系统核心配置，非专业用户的话，尽量不要随意修改、删除其他注册表项，避免造成系统卡顿、程序崩溃、桌面异常等问题。

4.把握恢复时效：删除时间越短、未频繁使用电脑，恢复成功率越高。对于无备份、零基础用户来说，您可以优先选择数据蛙恢复专家。

5.养成定期备份习惯：恢复回收站文件是存在不确定性的，建议您把重要文件定期备份到云端或者外部存储介质，可以在最大程度上避免数据丢失。

如何恢复回收站文件？以上5种方法当中：云盘工具、文件历史记录功能适合有备份的用户，修改注册表的推荐系数较低。如果您没有及时备份重要数据，可以通过数据蛙恢复专家来进行数据恢复。它支持快速扫描和深度扫描两种模式，无论是Win7/8/10/11还是Mac用户，都可以轻松恢复各类数据（1000多种文件格式），您也来亲自测试一遍吧。