回收站清空的文件怎么恢复？5个方法实测有效，一键找回数据

经常会听到身边的好友说：完了完了，我鼠标点太快了，直接把回收站都清空了，现在想要恢复一些还有用的文件，又无法撤销删除，这可怎么办才好？

从回收站删除的文件还可以恢复吗？

电脑回收站能临时存放删除的文件，是大家经常用到的功能。如果不小心清空了回收站，里面的文件还能恢复吗？

答案是可以。清空回收站并不会真正删掉数据，系统只是移除了文件记录、将存储空间划为可用。原始数据依旧保留在硬盘中，直到被新数据覆盖。数据一旦被覆盖，就彻底无法恢复了。

所以发现文件误删、回收站被清空后，一定要立刻停止往电脑保存新内容。做好防护后，再尝试对应的恢复方法即可。

其实不止您一个人有疑惑，很多网友也曾遇到手滑清空回收站的场景。那么，回收站清空的文件怎么恢复？下文为您推荐5个好用的方法，帮助您轻松完成数据恢复，还等什么，我们来一起看看吧！

• 第1个恢复方法：TEMP文件夹恢复
• 第2个恢复方法：命令行窗口恢复
• 第3个恢复方法：云盘备份恢复
• 第4个恢复方法：数据蛙恢复专家恢复
• 第5个恢复方法：TestDisk工具恢复

第1个恢复方法：TEMP文件夹恢复

TEMP文件夹，是系统用于存放各类临时数据的文件夹。很多时候，使用电脑免不了要接触TEMP文件夹，比如在电脑安装软件、解压压缩包、浏览网页、查看聊天记录的图片、播放社交软件的视频等，系统都会先把一些中间数据暂存在TEMP文件夹里。

适用场景：刚清空回收站、没有重启电脑的场景，可恢复文档/表格/图片类常规文件。

回收站清空的文件怎么恢复？在找到电脑的TEMP文件夹以后，您可以这样操作：

步骤1.打开电脑的任意文件夹，之后，我们可以在地址栏中输入“C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp”并按下回车按钮，即可自动跳转到TEMP文件夹。

步骤2.您可以直接浏览TEMP文件夹的子文件夹、各类电脑文件，电脑文件的临时文件是以“.tmp”作为后缀，您可以结合TEMP文件夹右侧的预览窗口（可预览图片、Word文档等文件），定位到被删除的回收站文件的缓存数据，重新修改后缀名（比如将“.tmp”改为“.jpg”）以后，复制到新的存储路径即可浏览文件内容。

第2个恢复方法：命令行窗口恢复

一提到“命令行”，您或许会有疑惑：“命令行究竟是什么？”简单来说，命令行就是我们经常看到的代码。平时我们使用电脑，看到的都是图形化界面（各种美观的软件窗口），而命令行的界面则是纯粹的英文代码，没有图标等视觉元素。

通过命令行提示符，我们可以一次性扫描并恢复电脑上的各个磁盘分区，即使您清空了回收站的文件，它也可以帮助您重新修复磁盘分区的错误并恢复文件。

适用场景：用户熟悉基础电脑操作，或者是不想安装数据恢复软件。

回收站清空的文件怎么恢复？2个步骤即可轻松恢复数据。

步骤1.如图所示，您可以点击Windows按键，在桌面搜索框直接输入“命令行提示符”，回车后便可以看到搜索结果。然后您可以看到“打开”和“以管理员身份运行”，一般来说，我们选择的是“以管理员身份运行”。

步骤2.先切换成英文输入法，然后，恢复回收站文件要用到的指令是“start shell:RecycleBinFolder”，输入指令以后，按下“回车”即可。等待操作系统完成操作，便可以恢复回收站内部已删除的文件。

第3个恢复方法：云盘备份恢复

无论是备份手机数据，还是备份电脑文件、u盘文件、移动硬盘文件，云盘工具都非常方便——只需要将文件一次性上传到云端，就可以跨设备使用备份好的数据，包括网页端、手机软件端、电脑软件端，都会实时同步文件列表。

另外，各大主流云盘对用户也比较友好，备份本地文件、获取云盘文件的操作很简单，云空间的免费容量也比较大（百度网盘、迅雷云盘、123云盘都是2TB），您不用付费扩容。

适用场景：开启了云盘的自动同步功能，或者是手动将重要资料备份到云端的用户。

回收站清空的文件怎么恢复？操作步骤就是：打开云盘的桌面应用端（电脑和手机都可以），或者是打开网页端，在主界面当中浏览文件列表，找到目标文件后点击“下载”，便可以恢复已删除的本地文件；如果您没有在主界面看到目标文件，可以浏览云盘的“回收站”界面。

第4个恢复方法：数据蛙恢复专家恢复

您是不是有过这样的想法：回收站清空=文件彻底丢失？其实这个等式是不成立的，因为在“彻底删除”的表象之下，电脑并没有急着清理我们删除的回收站文件，机械硬盘的话，只要没有覆盖原来的数据，就可以一键找回；固态硬盘的话，即使有TRIM自动清除的机制，在删除后的数小时内操作，照样可以恢复珍贵的数据。

数据蛙恢复专家，是不少网友都在推荐的数据恢复专业工具。它的操作界面美观，没有复杂参数，也没有广告弹窗，而且支持自定义扫描、自定义筛选，不仅限于回收站一键恢复哦。

下文是刚整理好的功能列表，大家快来看看吧。

数据蛙恢复专家，可轻松帮你恢复彻底删除的文件。比如一键清空回收站/废纸篓，Shift+Delete彻底删除，分区格式化，u盘格式化，没有安全弹出导致u盘数据丢失，移动硬盘格式化，误删数码相机卡/SD卡/XD卡等设备的文件，您都可以使用数据蛙恢复专家。

用户可自定义扫描文件夹。如果您丢失的回收站文件位于C盘，您既可以扫描整个C盘的文件，又可以单独扫描回收站，还可以自己决定扫描的文件类型，如视频、图片、电子邮件、文档等。

全程都在电脑本地进行，不会将重要数据同步到云端。数据蛙恢复专家的扫描过程比较快捷，而且您可以选择快速扫描和深度扫描两大模式，扫描后的文件只保存在本地空间，只有您一个人可以使用和分享。

系统崩溃也能用。无论是Windows系统，还是Mac系统，都有可能出现系统崩溃的情况，而数据蛙恢复专家专注于底层数据恢复，即使电脑操作系统崩溃了，它也可以恢复Win端/Mac端的数据。

现在，搭配着下文的回收站一键恢复教程，您可以很丝滑地使用数据蛙恢复专家。

步骤1.在操作系统的兼容性上，数据蛙恢复专家不仅可以在Win7/8/10/11系统上运行，还可以在Mac系统上使用。如果您担心遇到流氓软件的话，可以直接在浏览器访问数据蛙官网，便可获取软件的安装包，安装软件的时候，您可以自由定义软件的安装位置。

实用小贴士：回收站清空属于永久性临时删除，系统不会留存备份，但文件数据并不会立刻从磁盘彻底消失，只是被系统标记为可覆盖状态。只要未存入新数据覆盖磁盘残留碎片，通过数据蛙恢复专家的深度扫描技术，就能精准重组、完整恢复各类丢失文件。发生误删、清空回收站数据丢失后，立刻停止使用电脑，不要新建、下载、保存任何文件，最大程度避免数据被覆盖，大幅提升数据恢复成功率。

步骤2.进入到数据蛙恢复专家的内部界面，然后我们可以自由选择想要扫描的文件类型（如果不想修改，也可以保持当前的全选状态）。之后，您可以在“磁盘驱动器”列表选择对应的磁盘，比如回收站当前的有用文件原本位于D盘上，可勾选D盘；或者是直接点击界面的“回收站”图标，然后点击“扫描”按钮。

步骤3.软件会先进行快速扫描，然后再进入深度扫描模式。快速扫描模式适用于近期删除文件的恢复；深度扫描模式适用于恢复已删除很长时间的文件。之后，您可以直接预览文件内容，在文件列表勾选目标文件，然后点击“导出”按钮即可恢复。

第5个恢复方法：TestDisk工具恢复

estDisk是一款非常专业的数据恢复工具，不仅可以找回丢失的分区数据，还可以修复分区表，并且使得非启动磁盘可以重新启动。它适配的操作系统比较多，例如Windows、DOS、Linux、苹果操作系统等。

适用场景：熟悉代码的专业人士，或者是磁盘分区异常、常规方法无法恢复的复杂场景。

所以，回收站被清空如何找回？步骤如下：

步骤1.启动TestDisk并从主界面创建一个日志文件，这对于跟踪恢复过程非常有用。然后，在TestDisk的主菜单中选择丢失数据的硬盘，并选择“Intel”或“Guid”分区表类型。

步骤2.选择“Analyse”分析硬盘，TestDisk将显示当前的分区情况。然后，选择“Quick Search”快速搜索丢失的分区，TestDisk将尝试恢复丢失的分区信息。一旦找到丢失的分区，可以选择“Write”写入新的分区表。完成这些步骤后，数据恢复工作就基本完成了。

数据蛙恢复效果与用户反馈

清空完成后，刘先生立刻发现操作失误，大量未备份的核心工作文件全部丢失，涉及近3个月的项目资料，一旦彻底丢失，不仅需要耗费数天时间重新整理，还会耽误项目对接、工作汇报进度，造成极大的工作麻烦。

借助书数据蛙恢复专家，本次恢复最终成功找回126个各类办公文件，包含项目合同28份、数据报表42份、工作方案PPT36个、工作截图及素材20张，虽然也有部分数据未能成功找回，但基本最重要的内容都恢复了。

用户刘先生反馈：“本来以为清空回收站的文件彻底找不回来了，白白辛苦几个月的工作成果要白费，特别焦虑。没想到数据蛙恢复专家操作这么简单，全程不用懂专业知识，扫描速度快，还能先预览再恢复，避免无效操作。成功找回了所有重要资料，保住了工作进度，性价比和实用性拉满，绝对是办公必备的数据恢复工具！”

电脑恢复回收站文件的注意事项

1.禁止磁盘读写操作：发现文件清空丢失后，切勿新建、保存、下载文件，禁止安装软件，避免新数据覆盖磁盘原始数据，导致永久无法恢复。

2.拒绝原路径恢复文件：恢复文件时，不要保存至文件原磁盘分区，建议保存至其他硬盘或U盘，防止数据二次覆盖损坏。

3.不随意修改系统文件：使用TEMP文件夹、命令行提示符的时候，请勿随意删除、修改系统原有缓存文件，避免导致电脑系统故障。

4.提前预览再恢复：使用工具恢复时，优先预览文件完整性，避免恢复损坏、无效文件，节省时间。

回收站清空的文件怎么恢复？以上5种方法，可帮助您轻松找回数据。数据蛙恢复专家适配Windows和Mac端、操作也简单，无论是专业人士（无损恢复）还是新手（快速恢复），您都可以使用它来找回数据。此外，数据蛙恢复专家还兼容了1000多种文件格式，可以恢复内存磁盘、外部的u盘/内存卡/移动硬盘/数码相机卡的数据，大家一起来试试吧。